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2007年7月 1日 (日)

▼ダイエット大作戦(3ヶ月で-6Kg到達)

6月も終わりましたね。早いものでダイエット大作戦を公開し始めてから3ヶ月が経ちましたが約-6Kgに到達しました。なかなか思うように体重は減りませんがなんとかここまで来ました。ビリーズ・ブートキャンプでもやっていればもっと早く減ったのかもしれませんが。なんてったって向こうは7日間集中ダイエットですからねぇ。ビリー君も来日するくらいの大人気らしいので相当効果があるのでしょう。まっ私はお金をかけずにじっくりとやります。70Kg台はもうすぐだ!さらに健康的に痩せよう!
値の変動がわかりやすくなるように今回からグラフの縦軸のレンジを大きくしてみました。

ダイエット大作戦20070701

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