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2007年10月21日 (日)

▼ダイエット大作戦(風邪を引いてしまいました)

ダイエットに最悪の風邪を引いてしまいました。体重は減っているものの、寝たきりなので筋力が落ちてしまう。回復後のジョギングのペースが元に戻るのも相当な時間を要するでしょう。風邪を引くときは大抵喉から来るのですが今回はいきなり鼻水と多少の寒気から来たので最初は風邪だとは思いませんでした。電車内の冷房に当たりすぎたのがよくなかったのかも。早く直さねば。。。

ダイエット大作戦(20071021)

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