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2007年11月 4日 (日)

▼ダイエット大作戦(風邪は治ったが。。。)

金曜日まで咳が残っていましたが、この土日で咳も出なくなり風邪は治ったかなという状態ですが、全く走れていません。走れるようになるのは11/12,11日くらいでしょうか。体重は78Kg台を維持しています。この体重が定着したようですが、やはり筋肉量が減ったからだと想像され、風邪を引く前に戻すのは容易ではないなと思います。トホホ。

ダイエット大作戦(20071104)

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